ปีนี้เมืองไทยมาแปลกครับ ราคาน้ำมันพืชสูงจนน่ากลัวครับ ส่วนตัวผมคิดว่าเป็นเรื่องดีครับที่เราคนไทยจะได้หันมาใส่ใจเรื่องสุขภาพโดยไม่พึ่งน้ำมันพืช
อาหารทุกๆ มื้อสมัยนี้ต้องมีผัดมีทอดทุกๆมื้อเลย ก็เลยพบปัญหาโรคอ้วนกันทั่วไทย โรคความดัน โรคหัวใจ เบาหวานก็ตามมา เก๊าก็มากเลย หลายโรคครับที่เกิดจากการรับประทานอาหารที่มีน้ำมันเกินไป...
ต่างจากสมัยก่อนแกงเลียงผัก ต้มจืด น้ำพริก ปลาย่าง และอีกหลายเมนูที่ไม่ต้องพึ่งน้ำมันเลย ที่สำคัญมีสุขภาพดีด้วย เห็นอย่างนี้แล้ว เราจะเครียดกับราคาน้ำมันพืชแพงไปทำไมกันละครับท่านผู้อ่าน
เป็นโอกาสดีครับที่พวกเราคนไทย จะได้หันมาทานอาหารเมนูไร้น้ำมันกันตั้งแต่วันนี้........
บก.ครอบครัวพอเพียง
ครอบครัวพอเพียง
เราขอเป็นส่วนหนึ่งที่จะช่วยส่งเสริมให้สถาบันครอบครัวมีความเข้มแข็ง อบอุ่น และมีความเป็นอยู่อย่างพอเพียง ตามแนวพระราชดำริของในหลวง
วันอังคารที่ 22 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2554
วันจันทร์ที่ 21 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2554
สมุนไพรในครัว ตะไคร้
วันพฤหัสบดีที่ 10 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2554
อวยพรวันเกิด
อวยพรวันเกิด
ร่วมอวยพรวันเกิดถึงคนที่คุณรัก คุณพ่อ-คุณแม่ ครูอาจารย์ ญาติพี่น้อง และเพื่อนๆ ผ่านทาง "เว็บวันเกิด" ได้ตลอด 24 ชั่วโมง
Birthday.
Joint birthday to someone you love. Father - mother, teachers, relatives and friends through the "web birthday" for 24 hours
ร่วมอวยพรวันเกิดถึงคนที่คุณรัก คุณพ่อ-คุณแม่ ครูอาจารย์ ญาติพี่น้อง และเพื่อนๆ ผ่านทาง "เว็บวันเกิด" ได้ตลอด 24 ชั่วโมง
Birthday.
Joint birthday to someone you love. Father - mother, teachers, relatives and friends through the "web birthday" for 24 hours
วันพุธที่ 9 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2554
หลักธรรมนำชีวิต
หลักธรรม เป็นข้อปฏิบัติที่พระพุทธเจ้าได้บรรญัติขึ้น ให้ชาวพุทธนำไปปฏิบัติ เพื่อให้เกิดความสงบสุขในสังคม
หลักธรรมนำชีวิต ประกอบไปด้วย
1. โอวาทปาติโมกข์ เป็นหลักธรรมที่พระพุทธเจ้าแสดงในวัน มาฆบูชา หรือเรียกว่า จาตุรงคสันนิบาต
1.1 อกุศลกรรมบถ 10 หมายถึง การงดเว้นกระทำชั่วทั้งปวง ได้แก่
- ความชั่วทางกาย
- ความชั่วทางวาจา
- ความชั่วทางใจ
1.2 กุศลกรรมบถ 10 หมายถึง การทำดีทั้งปวง ได้แก่
- ความดีทางกาย
- ความดีทางวาจา
- ความดีทางใจ
1.3 นิวรณ์ 5 ประการ หมายถึง การทำใจให้สงบปราศจากกิเลส ได้แก่
- กามฉันทะ ความไม่พอใจในกาม
- พยาบาท ความอาฆาต
- ถีนมิทธะ ความหดหู่ท้อแท้
- อุทธัจจะกุกกุจจะ ความฟุ้งซ่าน
- วิจิกิจฉา ความลังเลสงสัย
2. อิทธิบาท 4 ข้อปฏิบัติที่นำไปสู่ความสำเร็จ
1. ฉันทะ ความพอใจในสิ่งที่ตนมีอยู่
2. วิริยะ ความขยันหมั่นเพียร ไม่ย้อท้อ
3. จิตตะ ความตั้งใจ
4. วิมังสา ความมีสติ ไม่ประมาท
3. พรหมวิหาร 4 ความประพฤติปฏิบัติที่นำไปสู่ความดี
1. เมตตา หมายถึง ความปรารถนาดีให้ผู้อื่นมีสุข
2. กรุณา หมายถึง ความต้องการให้ผู้อื่นพ้นทุกข์
3. มุตทิตา หมายถึง ความยินดีเมื่อผู้อื่นมีความสุข
4. อุเบกขา หมายถึง การวางเฉย มีใจเป็นกลาง ไม่เข้าข้างใดข้างหนึ่ง
จากการเรียนเรื่อง หลักธรรมนำชีวิต ให้นักเรียนตอบคำถามต่อไปนี้
- อิทธิบาท 4 สำคัญต่อนักเรียนอย่างไร
- วันมาฆบูชา เกิดเหตุอัศจรรย์อย่างไร จึงเป็นเหตุให้เรียกว่า"จาตุรงคสันนิบาต"
ประกอบการสอน สาระสังคมศึกษาศาสนาและวัฒนธรรม ช่วงชั้นที่ 2 เรื่อง พุทธศาสนา
บูรณาการกับกลุ่มสาระ ภาษาไทย, ศิลปะ
อ้างอิง หนังสือเสริมสาระการเรียนรู้ สังคมศึกษาศษสนาและวัฒธรรม
http://www.84000.org/tipitaka/picture/p45.jpg
จากเว็บ :http://www.sahavicha.com/
สมัครสมาชิก:
บทความ (Atom)